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体がバキバキ [健康]

昨日は、朝早くから釣りに出掛け、



おかげで、疲れが出たせいか、21時に就寝、そして、朝6時に起床しました。



起きると、体がバキバキで、特に、腰、腕が筋肉痛で



動かすと、痛みが伴います。



普段、使っていない筋肉を使ったからでしょうね。



船の上では、波による揺れが多いため、



体制を整えようと、



足腰に力が入り、




また、500グラムのバケを振る腕には常に力が入ります。




この結果が、今日出ている模様です。




この痛みは、三日もあれば、収まります。




まあ、遊びに行ったのですから、




当然の報いです。





今日の夕食は昨日釣ったヒラメの昆布締めかな?

100826hirame.jpg


と朝から思ってしまう。朝でした。





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